Unhas danificadas Assim como o cabelo, as unhas são o reflexo da nossa saúde e da nossa vida. Uma alimentação equilibrada e a adopção de alguns bons hábitos são essenciais para manter a sua força e beleza. • Unhas estriadas podem estar relacionadas com hipotiroidismo ou com anemia. • Unhas pálidas ou azuladas são por vezes um sinal de má circulação. • Unhas quebradiças, moles ou rachadas estão muitas vezes ligadas a carências alimentares ou a alterações hormonais. • Unhas amarelas podem ser resultado do cigarro, ou uso contínuo de verniz colorido, mas também podem ser resultado de uma hiperglicemia ou de determinados tratamentos (por exemplo, quimioterapia). • Uma mancha ou uma lista escura sobre a unha é muitas vezes sinal de um hematoma associado a um choque, mas pode também tratar-se de um melanoma: por isso convém consultar rapidamente um dermatologista. No entanto, contrariamente à crença popular, as pequenas manchas brancas que às vezes ap
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