Farmácia Vales

O Guaraná , de nome científico Paullinia cupana , é natural da Amazónia e utilizado há muito pelas suas propriedades estimulantes e fortificantes .  O Guaraná deve essas propriedades a uma percentagem particularmente elevada de cafeína que varia entre 3 a 5%. Facilmente ultrapassa o café e o chá como fonte natural mais rica em cafeína que se conhece.  A cafeína: - acelera a queima de gordura - aumenta o metabolismo basal das células - contribui para a eliminação de gordura armazenada Para além disso, liberta catecolaminas, como a adrenalina, para ajudar o organismo a queimar gordura com maior rapidez .  Alguns estudos comparam o Guaraná à cafeína pura, porém, identificam outro ingredientes activos que lhe confere propriedades independentes da cafeína: benefícios para o sistema gástrico, antidepressivo e estimulante do desempenho físico e intelectual.  Ao estimular o organismo, o Guaraná restaura a vitalidade e o bem-esta

Só nos finais do século passado é que os ocidentais repararam nesta planta exótica medicinal e descobriram o seu espantoso poder drenante e de desintoxicação do organismo . Natural da Ásia tropical (Malásia), o Orthosiphon é também conhecido por chá de Java . As folhas do Ortoshiphon são a parte utilizada para obter os efeitos referidos. São ricas em flavonóides, polifenóis, óleos essenciais e também potássio .  As suas potentes propriedades diuréticas advêm destes activos que aumentam a excreção renal de água, eliminando cloretos, ureia e o  ácido úrico. Deste modo, o Orthosiphon é indicado para o tratamento de problemas metabólicos urológicos e relacionados com o ácido úrico .  Inflamação de articulação devido ao ácido úrico elevado Além disso, é um poderoso drenante e depurativo , pelo que combate eficazmente os cálculos renais e previne recaídas de nefrite. Como facilita as funções de eliminação do organismo, também é muitas vezes utilizado

O Ananás , de nome científico Ananas comosus , agrada a muitas pessoas pela sua parte doce, mas é o talo que oferece as propriedades medicinais deste fruto! O talo do Ananás contém grandes quantidades de uma enzima proteolítica, chamada bromelaína , que tem propriedades muito interessantes. Ao dividir as proteínas grandes, acelera sua digestão e facilita a sua eliminação (pode digerir até 1000 vezes o seu peso em proteinas). O Anánas é, portanto, uma arma eficaz no combate ao excesso de peso , associado à retenção de água e à celulite . Ao fragmentar as proteínas que separam o tecido celulítico, alivia a congestão tecidual, estimulando assim a mobilização e a eliminação dos depósitos adiposos (células de gordura).  Com a sua acção anti-inflamatória , a bromelaína é igualmente muito utilizada para reduzir edemas localizados associados aos depósitos adiposos, às contusões , às fracturas, às entorses , às distensões , às luxações, etc. Fontes: "Guia das

A Alcachofra , de nome científico Cynara scolymus ,  tem uma acção colerética , ou seja, aumenta a secreção de bílis , devido a uma substância na sua constituição, a cinarina . É útil para o tratamento de congestão ou insuficiência hepática, da icterícia e da má digestão de lípidos. Ao estimular a secreção de bílis, a Alcachofra também trata da obstipação . A bílis estimula os movimentos intestinais - movimentos peristálticos - facilitando a descarga feca l.  Alguns estudos, também já provaram que a Alcachofra possui propriedades hipolipemiantes e hipocolesteroleminates, ou seja, ajuda na diminuição de lípidos e de colesterol . [ No tratamento do colesterol, a dose diária de 1800 mg de alcachofra diminuiu, ao fim de seis semanas de tratamento, o colesterol total em 18,5% (8,6% no placebo) e o LDL (mau colesterol) em 22,9%, de acordo com um estudo Arzneimittelforschung de 2000.] Devido a estas propriedades, a inclusão de Alcachofra em dietas de emagrecimen

Vulgarmente chamada Laranja Amarga , a Citrus aurantium é uma árvore natural da África Oriental.  Há muitos séculos que é utilizada com finalidades práticas em muitas partes do mundo, e até há bem pouco tempo só se utilizavam as folhas e as flores da Laranja Amarga, em problemas de nervosismo, devido aos seus efeitos sedativos.  Só recentemente se descobriram as propriedades adelgaçantes da casca deste fruto. Estas propriedades vêm da sinefrina que é a substância presente no pericarpo do fruto (a camada inferior da casca). A sinefrina actua especificamente nos recetores localizados à superfície dos adipócitos (células do tecido adiposo). Esta susbtância tem uma tripla acção, uma vez que favorece a combustão (queima) e eliminação de gorduras acumuladas , aumentando simultaneamente a termogénese (queima de calorias)  - um processo natural responsável pelo efeito adelgaçante. A Laranja Amarga oferece uma resposta intensiva adaptada às pessoas com excesso

O Konjac - Amorphophallus konjac - é uma planta asiática tradicionalmente cultivada na China e no Japão.  As suas raízes são utilizadas na preparação de "konhaku", um parto típico japonês servido desde o século IX e muito apreciado pelos seus benefícios para a saúde.  O glucomanano , substância com propriedades surpreendentes, é extraído do tubérculo do Konjac. O glucomanano pode absorver mais do que 100 vezes o seu volume em água. No estômago, forma um gel volumoso de grande viscosidade. Este gel não é assimilável pelo organismo e por esta razão não tem qualquer valor calórico.  Sem calorias, este gel, vegetal actua como inibidor natural do apetite e produz uma sensação imediata de saciedade . O Konjac reduz facilmente a quantidade de alimentos absorvidos .  A viscosidade do Konjac reduz a absorção intestinal dos glícidos e lípidos . Para além disso, favorece o transito intestinal e evita a obstipação que é uma das consequências mais vulgares

Segundo uma lenda chinesa, o hábito de beber regularmente chá teve início no ano 2737 a.C., quando algumas folhas de Camellia sinensis , se desprenderam de uma árvore e caíram em água quente do imperador Shen Nung.  Actualmente, é a planta mais consumida no mundo (três milhões de toneladas por ano) e os cientistas observam com interesse as suas propriedades medicinais.  Os vários tipos de chá - verde, preto ou branco - não derivam de diferentes tipos de planta, mas sim de processos de secagem e preparação distintos. Camellia sinensis No Chá verde , os dois principais ingredientes activos, a cafeína e os polifenóis , estimulam os neurotransmissores (adrenalina, noradrenalina e a dopamina), activando o sistema nervoso simpático, o que desencadeia uma aumento da termogénese - gasto de calorias - e a eliminação do peso em excesso .  Para além das questões estéticas que levanta, o peso em excesso implica consequências nefastas para a saúde. Por exemplo, o excess

A Garcinia Cambogia é um arbusto originário do sudoeste asiático, muito utilizado na preparação do caril. As virtudes medicinais purgantes da sua goma, ou cambogia, já são conhecidas há séculos. Hoje em dia, a planta é principalmente utilizada como aliado das dietas de emagrecimento .  Nos últimos anos, a sua pele - Pericarpo - tornou-se alvo de inúmeros estudos que revelaram a presença de um ácido com propriedades muito interessantes, designado ácido hidroxicítrico ou AHC .  Este composto tem uma acção essencial na regulação do peso do corpo e do apetite . O AHC inibe a produção, pelo fígado, de uma enzima (ATP-citrato liase), que tem um papel extremamente importante na transformação dos glícidos em triglicerídeos e lipoproteínas de baixa densidade (LDL, mais vulgarmente conhecido por mau colesterol).  Assim, abranda a produção e o armazenamento de gorduras proveniente do metabolismo das proteínas e dos glícidos - facto confirmado por diversos estudos com resultad

O grão de pólen é a célula masculina necessária para a propagação da semente das plantas. Pode ser transportado por um insecto ou pelo vento para polinizar (fertilizar) outra planta. São partículas de tamanho muito reduzido , como se fosse um pó, geralmente invisíveis a olho nu. Apesar da imensa variedade de vegetais existente, apenas cerca de 10% das espécies existentes são responsáveis por causar alergia.  Ao contrário do que se possa pensar, os grãos de pólen das espécies que têm flores e folhas vistosas, como as rosas, os crisântemos e outras, são os que menos causam problemas alérgicos. Isto porque são pesados, grandes, quase só transportáveis por insectos, como a abelha.  Os grandes responsáveis pelas alergias são das espécies das gramíneas, ervas daninhas e árvores , as quais obedecem a determinadas características: produzem enormes quantidades de grãos de pólen leves , que  permanecem suspensos no ar,  facilitando o seu transporte pelo vento, e suficientemente peq