Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

A mostrar mensagens de março, 2014

A saúde oral nos IDOSOS!

Os problemas mais comuns com a idade são as cáries [principalmente as cáries radiculares (raízes dos dentes)] , a doença periodontal (gengivas), as alterações funcionais da cavidade oral (mastigação), a xerostomia (sentir a boca seca), a dor crânio-facial, o desgaste dentário e a perda de dentes. A mais comum, a perda de dentes , para além das alterações estéticas, fonéticas e funcionais, provoca mudanças, nomeadamente nos outros dentes, pois altera a relação que eles estabelecem entre si, isto é, os restantes dentes movem-se para os espaços que ficam “vazios”, sofrendo rotações e alterando a oclusão ( mordida do maxilar ).   A perda dentária no idoso, atualmente, pode ser compensada através de tratamentos com prótese fixa ou prótese removível . Os tratamentos com próteses removíveis são os mais comuns, devendo o idoso reabilitado com prótese, ser alvo de uma atenção contínua pelo médico dentista, devido à possível necessidade de modificações e readaptações.  

Flúor na infância?

A administração de flúor às crianças tem sido alvo de controvérsia.   Face à evidência disponível, e de acordo com as recomendações da Direção Geral de Saúde, é dada prioridade a aplicações tópicas sob a forma de dentífricos administrados na escovagem dos dentes desde a sua erupção.     Os comprimidos e gotas anteriormente recomendados só serão administrados após os 3 anos de idade, a crianças de alto risco a cárie dentária.   Nesta situação, os comprimidos devem ser dissolvidos na boca, lentamente preferencialmente antes de deitar.   As ações de educação para a saúde devem, prioritariamente, promover a escovagem dos dentes com dentífrico fluoretado.    

Chupeta... Até quando?

Os hábitos de sucção não nutritiva (por exemplo: chupeta) devem ser abandonados até cerca dos 3 anos de idade, atendendo à possibilidade de auto-correção de desarmonias no desenvolvimento das arcadas dentárias.     Relativamente ao biberão, o hábito deve ser abandonado, idealmente, quando a criança completar 1 ano.   Alguns métodos podem constituir uma mais-valia, nomeadamente : - diluir gradualmente em água o conteúdo do biberão, para que após 2 semanas se ofereça à criança apenas água; - reduzir gradualmente a quantidade de fluido até que o hábito cesse, sendo o biberão substituído por exemplo, pelo copo com palhinha ou colher.  

Traumatismo nos "dentes de leite"? E agora?

Após um traumatismo, é sempre conveniente ir ao médico dentista imediatamente ! Pois um tratamento precoce minimiza o risco de complicações posteriores.  No caso dos dentes temporários ou "de leite", estes podem afetar diretamente a formação dos definitivos (alterando a cor, direção da erupção, etc.).  Se um dente de leite for acidentalmente removido, não se deve tentar recoloca-lo no seu lugar, pois existe o risco de lesar o dente permanente.

Os (famosos) "dentinhos de leite"

Os cuidados de saúde oral infantil devem ser vistos como a base para uma educação preventiva, que proporcione as condições normais para um ótimo crescimento, desenvolvimento e funcionamento da dentição. Mesmo antes da erupção dos dentes , devem limpar-se as gengivas do bebé, com gazes humedecidas com água, pelo menos uma vez por dia, preferencialmente à noite, bem como estabelecer hábitos corretos de alimentação. A Academia Europeia e Americana de Odontopediatria recomendam a primeira visita ao dentista até ao primeiro ano de idade .  Os dentes temporários ou de leite têm varias funções para o desenvolvimento normal das crianças, tais como: estética, mastigação, manter espaços para os dentes permanentes, fonética, influência no crescimento dos maxilares, respiração e deglutição.  Estes  podem ser afetados por cárie tal como os definitivos!!   [Aliás, a s características próprias dos primeiros dentes fazem com que, uma vez que se inicia a cárie dentária, esta av

A saúde oral na gravidez

É com alguma frequência que se associa a gravidez, a uma debilitação da saúde oral. No entanto, por si só, a gestação não aumenta a incidência  da cárie dentária. Além disso, a gravidez também não propicia o enfraquecimento dos dentes por perda de cálcio para o bebé. O cálcio está presente nos dentes da mãe, de forma estável e cristalina, não estando disponível para a circulação sanguínea e como tal, não estando disponível para o bebé. Devido a alterações hormonais, a grávida pode experienciar, mais vulgarmente, dores e sangramento das gengivas, agravando-se a situação se não houver cuidados adequados de higiene oral. Em caso de dor de dentes, a gestante deve consultar o médico dentista para que lhe seja prescrito a medicação adequada ou efetuado o tratamento dentário que solucione a situação. A grávida pode realizar qualquer tratamento dentário, mesmo que necessite de anestesia. Isto porque, uma infeção oral é mais prejudicial para o bebé do que o tratamento dentá

COMO POSSO AVALIAR O MEU HÁLITO?

Os métodos mais frequentemente referidos são: a)     Avaliação global do hálito: para a utilização deste método, o doente é ensinado a colocar as mãos fechadas em copa à frente do nariz e da boca e a cheirar o ar expirado pela boca, após inspiração pelo nariz. Este teste avalia o hálito organolepticamente de forma global.   b)    Teste de lamber o pulso: o doente é orientado a deitar a língua de fora e lamber o pulso de forma perpendicular; após 5 segundos e a 3 cm de distância é feita a avaliação. Este método também pode ser utilizado para a classificação do hálito do doente por outras pessoas.   c)    Teste da colher: o doente utiliza uma colher plástica com a qual raspa o dorso da língua, eliminando a placa lingual e quaisquer resíduos acumulados.   d)   Avaliação olfativa por uma pessoa amiga ou pelo cônjuge: apesar de muitas pessoas não se sentirem à vontade para a utilização deste método, é considerado o melhor.         Em caso de dúvida

Porque temos hálito matinal?

De manhã, ao acordar, é natural que sintamos por vezes o hálito mais intenso, que até nos pode levar a sentir a necessidade de lavar os dentes.  Este hálito matinal é fruto, não só da diminuição da quantidade de saliva produzida durante a noite, mas também da abstinência, durante várias horas, de ingestão de líquidos e de alimentos.

O (aborrecido) mau hálito

O mau hálito, de nome técnico,  halitose descreve um hálito desagradável, que pode ter várias causas. É uma situação que provavelmente afeta todos os indivíduos, pelo menos ocasionalmente e temporariamente, apresentando repercussões sociais, afetivas e psicológicas.   As causas do mau hálito são diversas. Podemos dividi-las em três grupos principais:  orais, externas, e relacionadas com outras áreas.   Na maioria dos casos, a halitose tem origem na cavidade oral e pode estar relacionada com vários aspetos, tais como:   ·        Má higiene oral ·        Presença de cáries ·        Doença das gengivas (gengivite e periodontite) ·        Ulcerações orais ·        Infeções orais (bacterianas, virais ou fúngicas) ·        Próteses dentárias associadas a má higiene oral ·        Hiposialia (diminuição do fluxo salivar) ·        Cancro oral   Existe, atualmente ,a evidência científica que associa a ação de alguns tipos

E o Flúor?? Qual é o seu papel na saúde oral?

O Flúor é uma substância que protege os dentes contra a cárie dentária. Pode ser encontrado em gotas ou comprimidos, sob a forma de colutório para realizar bochechos em casa, nas pastas dentífricas e ainda sob a forma de gel. O Flúor aumenta a resistência do esmalte dentário, remineraliza o esmalte dentário (“restaura” as lesões iniciais de cárie),e reduz o metabolismo dos açucares pelas bactérias, levando a uma menor produção de ácidos e menor desenvolvimento da placa bacteriana.   Veja na Farmácia qual a melhor opção para si! Em caso de dúvida, não hesite em deixar um comentário ou enviar um e-mail (farmaciavales@gmail.com)

Escovar os Dentes NÃO BASTA!!

É preciso remover a placa bacteriana dos espaços entre os dentes, onde a escova não consegue chegar! Pode ser feita com o fio/fita dentária ou com o escovilhão interdentário. Como se usa o fio/fita dentária? Enrole cerca de 45cm de fita em cada um dos dedos médios. Segure a fita entre os dedos polegar e indicador, deixando um espaço de cerca de 5cm entre ambos. Use os polegares para orientar a fita nos dentes superiores e os indicadores para os dentes inferiores.  Como deve passar o fio dentário entre os dentes, sem traumatizar a gengiva Faça deslizar a fita na vertical, contra a superfície do dente e sob a linha da gengiva. Com movimentos suaves para trás e para a frente e nunca de uma só vez. Sempre com secções limpas de fita para cada dente. Veja como fazer: Sempre que possível (quando houver espaço suficiente entre dentes) deve-se recorrer ao uso do  escovilhão interdentário, pois é  muito mais fácil  de utilizar, bastando empurrá-lo para trás e para a f

O COMBATE à PLACA BACTERIANA!!

O primeiro passo no combate à placa bacteriana, é a Escovagem dos Dentes , realizando as técnicas corretas!! Para que serve? Para remover o máximo de placa bacteriana sem causar traumatismo gengival ou dentário. Durante quanto tempo? Deve durar, no mínimo, 2 minutos . Como devo fazer corretamente? Coloca-se a escova com uma inclinação de 45º de forma a que os pêlos penetrem entre o dente e a gengiva. Escova-se um maxilar de cada vez, o de cima e o de baixo, e cada um na superfície externa e interna. Deve começar-se pelos molares(atrás), avançando até aos dentes da frente. Fazem-se 10 movimentos pequenos, de vai e vem, em cada área abrangida pela escova. Em seguida, as superfícies mastigatórias de ambos os maxilares. Veja, o vídeo com explicação de como deve fazer: No fim deve-se escovar a língua, de trás para diante. Bochechar muito bem e cuspir. Lavar a escova e colocá-la no copo com os pêlos virados para cima. Lembre-se que combater a placa ba

Será que tenho uma Cárie??

Já, alguma vez, se perguntou se o desconforto que sente num dente, poderá ser uma cárie?? Pois bem...quando sente a presença de uma cavidade, ou a ausência de uma parte do dente, muito provavelmente terá uma lesão de cárie dentária já avançada. A deteção de cáries, no início, não é fácil e normalmente só consegue ser realizada por médicos dentistas. !!!Se notar alguma alteração de cor, como manchas brancas, amareladas, acastanhadas ou pretas na parte superior dos dentes (sulcos e fissuras), deverá consultar o seu médico dentista.  

Mas afinal... o que é a Cárie Dentária??

A Cárie Dentária  é uma doença que afeta quase 90 % da população e origina o amolecimento progressivo das estruturas dentárias, levando à formação de cavidade . Para que se inicie uma cárie, as bactérias da placa bacteriana produzem ácidos que vão destruir o esmalte dentário . Estes ácidos são o resultado da fermentação dos alimentos ricos em açúcares , também chamados hidratos de carbono (por exemplo os doces ). A presença dessas bactérias na boca, associada a uma alimentação inadequada e a uma higiene oral deficiente , facilita o aparecimento de cáries . Cárie em Dente molar   O aparecimento de cárie é geralmente lento e o início é marcado pelo aparecimento de uma mancha branca na superfície do esmalte, que progride para uma pequena cavidade. Através desta, as bactérias rapidamente atingem a dentina (tecido menos duro que o esmalte) sendo, por isso, mais facilmente dissolvido pelos ácidos produzidos pelas bactérias. No início, (cavidades pequenas) não exis

A (assustadora) PLACA BACTERIANA!!

O inimigo nº1 dos nossos dentes é a PLACA BACTERIANA . A placa bacteriana é uma massa esbranquiçada, que se forma diariamente, colonizada por bactérias, fortemente aderente à superfície dos dentes e gengivas. A placa acumula-se em maior quantidade no sulco gengival (espaço entre o dente e a gengiva) e nos espaços interdentários.                                         São as bactérias da placa bacteriana que provocam a cárie dentária e doenças periodontais (doenças da gengiva), mas felizmente a placa bacteriana pode e deve ser removida diariamente , utilizando as técnicas corretas de higiene oral.  

MARÇO - Mês da Saúde Oral

Desde sempre, que a boca e os dentes foram zonas de grande interesse para o Homem, devido à sua importância na comunicação, alimentação e função estética.  A saúde oral está intimamente ligada com o bem-estar geral de cada um de nós, sendo um fator que contribui para manter ou restabelecer as condições físicas, emocionais e sociais necessárias à nossa qualidade de vida. Infelizmente, podemos dizer que quase 100% da nossa população em geral sofre das principais doenças orais, a Cárie dentária e a Doença periodontal (doença das gengivas). Portanto, uma higiene oral diária , realizada corretamente pode evitar as principais doenças orais . Além de que, permite também a mastigação de todos os alimentos corretamente, a pronunciação correta de todas as palavras e a manutenção de um sorriso cheio de vitalidade.  Nunca é de mais relembrar, que a forma mais barata de tratamento é sempre a PREVENÇÃO e o adiamento do tratamento é aumentar a dificuldade na sua execução.